11.1)
O ser Humano é
um ser "social"
Ao colocarmos a
questão sobre as
fobias como
sendo um
problema social
ou individual,
tivemos em
consideração o
modo como as
fobias afectam o
indivíduo, tal
como ele é, um
ser humano com
personalidade
própria e
identidade
única. No
entanto, não
podemos esquecer
que o ser humano
é um ser
“social”, vive
em sociedade e
relaciona-se com
outros
indivíduos.
Daí que as
fobias afectam o
indivíduo de
maneira
individual, no
tocante à sua
personalidade e
à sua saúde
física e mental,
mas também
acabam por ter
efeito no meio
onde o indivíduo
se insere, quer
a nível
familiar,
ambiente de
trabalho, na
escola, na rua,
ou seja, acaba
por ter não só
efeitos directos
sobre a pessoa
que sofre de
fobias mas
também afecta
indirectamente
toda a sociedade
envolvente.
Daí falarmos em
"Fobia
Social".
11.2)
A Fobia Social
A
capacidade de um
indivíduo de se
relacionar de
modo cordial com
outros afecta
muitos aspectos
da vida,
incluindo as
relações
familiares
iniciais, a
educação, o
trabalho, o
lazer, as
relações sociais
e a vida
conjugal. Embora
seja normal
sofrer de alguma
ansiedade em
situações
sociais, as
pessoas com
fobia social
demonstram uma
ansiedade tão
forte que evitam
situações
sociais ou
suportam-nas com
grande angústia.
Uma pesquisa
recentemente
realizada
comprovou que
cerca de 13% das
pessoas têm uma
fobia social
nalgum momento
de suas vidas.
11.2)
Como se
manifesta a
Fobia Social ?
As situações que
de forma mais
comum
desencadeiam uma
situação de
ansiedade entre
os indivíduos
com fobia social
incluem:
Aqueles que
sofrem de fobia
social
preocupam-me se
com o seu
desempenho e
sempre acham que
as suas acções
são inadequadas.
Frequentemente
preocupam-se com
a possibilidade
de que a sua
ansiedade se
torne evidente:
11.3) Fobia Social
- o Tratamento
É importante não
esquecer que a
fobia social é
um factor de
vulnerabilidade,
que
frequentemente
está associado a
distúrbios de
foro ansioso de
outro tipo,
perturbações
depressivas e
abuso e
dependência de
álcool.
Quanto ao seu
tratamento
podemos referir
que a terapia de
exposição, um
tipo de
terapia
comportamental,
funciona bem
para a fobia
social, mas pode
não ser fácil
criar condições
para que a
exposição dure o
suficiente para
permitir a
habituação. Por
exemplo, um
indivíduo que
tem medo de
falar diante de
seu chefe pode
não conseguir
várias sessões
de conversa com
o mesmo.
Os
anti-depressivos
e os
medicamentos
redutores da
ansiedade (ansiolíticos)
frequentemente
auxiliam no
tratamento da
fobia social.
Existem
indivíduos que
utilizam bebidas
alcoólicas para
facilitar as
relações
sociais. No
entanto, nalguns
casos, isto pode
levar ao uso
abusivo e à
dependência do
álcool, pelo que
não poderá ser
tido em conta
como método de
tratamento.
A
psicoterapia,
que implica a
manutenção de
conversações com
o terapeuta
visando conhecer
melhor os
conflitos
subjacentes,
pode ser
particularmente
útil para
aqueles que são
capazes de
examinar o seu
próprio
comportamento e
modificar o modo
de pensar a seu
respeito e à
forma de reagir
perante as
situações que se
lhe deparam em
sociedade.
Veja mais
sobre o
tratamento de
fobias
